חג הפסח מעורר אותנו לשאול שוב שאלות ולא לקחת את החיים שלנו כמובן מאליו, כהרגל. לפתע אנו מתבקשים לעצור, מדור לדור, לעצור ולבדוק מה החמיץ [...]

אחרי תקופה ארוכה של עבודה פנימית, היא פתאום הרגישה את זה. שהיא לפתע יכולה להיות במערכת יחסים ולהרגיש חופשיה. חופשיה להיות היא. לעיתים זה בא [...]

מהי אמפתיה ומדוע היא כה חשובה? כאשר מערכת יחסים שלנו עם אחרים נפגעת, יחסים שלנו עם ילד או בן זוג, חברה, או קולגה, אנו נכנסים [...]

את נשמה לא בכדי אנו משתמשים במושג הזה לעיתים כה קרובות ומביעים בכך את ההכרה שלנו בהיותנו נשמה, ולא רק תחושת עצמי המושתתת על דימוי [...]

רגע לפני סוף השנה האזרחית, ישבתי לרכז לכם את עיקרי משנתי, עליהם כתבתי מזוויות שונות במאמרים שלי. עקרונות אלו אני מתרגלת עם הורים ועם ילדים [...]

התחילו לקרוא כאשר אתם שולחים את תשומת הלב שלכם אל הבטן בערך שלוש אצבעות מתחת לפופיק. חושו את האויר יורד ומניע את הבטן פנימה והחוצה. [...]