Non Doing and Aloness
July 2013 I tell J. about my difficulties in everyday life. How hard it is with my mother with my partner, with money situation and [...]
Hate
June 2013 As I start to talk about the hate I feel the identification with it. I see I push away everything, like a wall, [...]
שינוי אפשרי – גישת הקונסטלציה המשפחתית
אחת התפניות החשובות שגישת הקונסטלציה המערכתית מביאה לחייו של אדם, היא לראות את אתגרי חייו מבעד לפריזמה של מערכת. החוויה של אדם את עצמו מסבה [...]
מה נשתנה? ולמה חשוב לשאול שאלות בחיים?
חג הפסח מעורר אותנו לשאול שוב שאלות ולא לקחת את החיים שלנו כמובן מאליו, כהרגל. לפתע אנו מתבקשים לעצור, מדור לדור, לעצור ולבדוק מה החמיץ [...]
בעין קונסטלטיבית
עברו כמה שנים מאז שהתחלתי בלימודי הקונסטלציה המשפחתית בבית הספר ללימודי הקונסטלציה המערכתית. מעת לעת אני שמה לב לשינויים הקטנים והגדולים בנקודת המבט שלי על החיים. [...]
להשתחרר מכל מה שלא שלי
כשאנחנו רואים את התמונה הגדולה של חיינו אנחנו נושמים טוב יותר. התמונה הרחבה מורידה מהכובד של הפרטים הקטנים. כשאני יודעת שרגשות רבים בי הם תורשה [...]
רגעים של מסע פנימי
אחרי תקופה ארוכה של עבודה פנימית, היא פתאום הרגישה את זה. שהיא לפתע יכולה להיות במערכת יחסים ולהרגיש חופשיה. חופשיה להיות היא. לעיתים זה בא [...]
לדעת את עצמנו כנשמה
את נשמה לא בכדי אנו משתמשים במושג הזה לעיתים כה קרובות ומביעים בכך את ההכרה שלנו בהיותנו נשמה, ולא רק תחושת עצמי המושתתת על דימוי [...]
לחיות חיים בעלי משמעות
פוטנציאל כבני אדם אנו רוצים לחיות חיים בעלי משמעות. וזה בטבע שלנו לחיות חיים בעלי משמעות. חיים שמבטאים את ההתפתחות שלנו. חיים מסופקים ומלאים. בתקופות [...]
רוצה ללמוד לנהל את הרגשות שלך?
אנחנו רגילים לחיות עם רגשות ורגילים לחיות אותם כך. אני כועסת, אני עצובה, אני שונאת, אני שמחה. איננו יודעים בעצם שכל רגש הוא דלת למרחב [...]
