עצמאות מזויפת בחברה המערבית אוטונומיה מאד מוערכת ואנו דוחפים את עצמנו ואת הילדים שלנו לעצמאות מוקדמת, לעיתים אף מוקדמת מדי. אדם מוצלח הוא אדם שיכול [...]

מה זה חופש עבורי? כשאנחנו חושבות על מושג החופש בוודאי עולות מחשבות כמו, לעבוד בעבודה שאני אוהבת, לממש את עצמי, להיות במצב כלכלי שמאפשר לי [...]

כולנו הוויה שנשכחה כל אחד מאיתנו היה פעם במצב של "בודהה", כל אחד מאיתנו היה במצב של הוויה. לא חשוב מה קרה לנו בילדותנו. אך [...]

התחילו לקרוא כאשר אתם שולחים את תשומת הלב שלכם אל הבטן בערך שלוש אצבעות מתחת לפופיק. חושו את האויר יורד ומניע את הבטן פנימה והחוצה. [...]