את נמצאת כאן: :>מיינדפולנס
­

טיפול רגשי אונליין- מכל מקום בארץ ובעולם

טיפול רגשי דרך האינטרנט נגיש כיום והופך את היומיום שלכם ליעיל יותר כאשר אתם יכולים להיפגש איתי בסקייפ, בגוגל הנגאאוטס, זום או פייס-טיים. מאחר ואנחנו [...]

מה נותן לך משמעות לחיים?

לעיתים קרובות, באמצע היום, אני נעצרת לרגע של הרהורים על חיי, לאן שאני לא מביטה אני יודעת שהרגעים החשובים והמשמעותיים ביותר עבורי הם רגעים של [...]

מה נשתנה? ולמה חשוב לשאול שאלות בחיים?

חג הפסח מעורר אותנו לשאול שוב שאלות ולא לקחת את החיים שלנו כמובן מאליו, כהרגל. לפתע אנו מתבקשים לעצור, מדור לדור, לעצור ולבדוק מה החמיץ [...]

בעין קונסטלטיבית

עברו כמה שנים מאז שהתחלתי בלימודי הקונסטלציה המשפחתית בבית הספר ללימודי הקונסטלציה המערכתית. מעת לעת אני שמה לב לשינויים הקטנים והגדולים בנקודת המבט שלי על החיים. [...]

שוב בא לך לעזוב?

הפגישה מתחילה עם קושי אמיתי מהחיים היא מתקשה להישאר במקומות עבודה, ואם היא צריכה להגיע לאיזה קורס או פגישה, בשלב מסוים היא מרגישה שמכריחים אותה [...]

לחיות חיים בעלי משמעות

פוטנציאל כבני אדם אנו רוצים לחיות חיים בעלי משמעות. וזה בטבע שלנו לחיות חיים בעלי משמעות. חיים שמבטאים את ההתפתחות שלנו. חיים מסופקים ומלאים. בתקופות [...]

התפתחות רוחנית – לראות את המציאות כפי שהיא

כאשר אנו מתחילים במסע של התפתחות רוחנית אנו מגלים את ההבדל בין ידע ישיר לידע עקיף. מגע ישיר עם המציאות הוא מגע ישיר עם ההתנסות [...]

התפילה האישית שלי להורים

רגע לפני סוף השנה האזרחית, ישבתי לרכז לכם את עיקרי משנתי, עליהם כתבתי מזוויות שונות במאמרים שלי. עקרונות אלו אני מתרגלת עם הורים ועם ילדים [...]

מדוע חשוב לי לעזור להורים?

אני כותבת לכם מדי חודש הגיגים, עצות ומחשבות על הורות. הפעם אני רוצה לספר לכם קצת יותר על עצמי. מהיכן הידע שלי, מה הביא אותי לעסוק בתחום [...]

הורות חופשיה מביקורת ושפיטה

חופש זהו מצב נפשי, שבו כל מה שעושים והיכן שנמצאים הוא חלק מאותה חופשה נפלאה שנקראת - החיים. החופשה הזו כוללת כמה עקרונות שיהפכו את חיינו [...]

נגישות