את נמצאת כאן: :>טראומה
­

להשתחרר מכל מה שלא שלי

כשאנחנו רואים את התמונה הגדולה של חיינו אנחנו נושמים טוב יותר. התמונה הרחבה מורידה מהכובד של הפרטים הקטנים. כשאני יודעת שרגשות רבים בי הם תורשה [...]

ארבעה מודלים להתמודדות עם משברים בחיים

בכולנו קיימים ארבעה מודלים עיקריים של יכולת התמודדות עם החיים: במצב בו אנו מרגישים בטוחים אנחנו גם מרגישים וגם פועלים. והקשר עם הילדים והחיים נותר. יש לנו את היכולת להתמודד [...]

נגישות